منتدى بركات

منتدى بركات


كبف تتغلبي على عيوب قامتك

شاطر
avatar
HeRo0o0o
مشرف مميز
مشرف مميز

انثى
مساهمات هذا العضو : 908
العمر : 28
انت منين : مكـــان ما يكـــون هـــو
العمل/الترفيه : باكل وبشرب وبنام وبتفسح وبحب
جنسيتك : مصري
دعائي للمنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 7438
تاريخ التسجيل : 20/07/2008

ها م كبف تتغلبي على عيوب قامتك

مُساهمة من طرف HeRo0o0o في الأحد أغسطس 10, 2008 7:17 pm

الله اكبر




تعلمي كيف تتغلبي على عيوب قامتك

قفي أمام مرآه كبيره وأفحصي نفسك بنظره محايده ،
فالمطلوب منك هو رؤية عيوبك الجسمانيه وأن تستفيدي من هذه العيوب
دون ان تضيعي الوقت عبثاً في أخفائها 00


مثلاً :
* هل انتي طويلة القامه جداً 00 نحيفه قليلاً 00؟
* إذن إنتبهي لطريقه مشيتك ولا تسيري بخطوه واسعه وأنت تؤرجحين ذراعيك كجنود الاستعراض
* تعلمي كيف تسيري بمرونه ورشاقه ، ولابأس بالخطوه الواسعه شيئاً ما ،
ولكن لا تضربي بكعبك فوق الارض اثناء السير

* سيري وظهرك مستقيم ولكن ليس متصلباً 0
* اختاري ملابس مرنه ، جربي نظارات شمسيه مبتكره واستفيدي من طول قامتك
لترتدي كل ماهو مبتكر وفريد وفي الوقت نفسه لا يكون خارجاً عن الاطار العام
لما درج عليه مجتمعك في ارتداء ازيائه00

* هل أنتي قصيرة القامه 00 وممتلئه قليلاً ؟
في هذه الحاله عليك تجنب إرتداء الملابس الضيقه التي تلتصق بالجسم حتى لا تظهر بدانتك ،
اختاري الملابس الواسعه قليلا والفساتين المقلمه طولياً والقصات المستقيمه
و أختاري الألوان الغامقه لتظهرك أكثر نحافة ورقه على قامتك القصيره البدينه 00

* لا تحني كتفيك بأمل اخفاء كبر صدرك ،
تعلمي أن تشدي كتفيك وترفعي رأسك قليلاً اثناء المشي وفي الوقت نفسه أتبعي الرجيم المناسب لتخفيف وزنك0

* وفي الاحوال كلها فإن الجاذبيه لا تكتسب في يوم وليله
فبعد دراستة قوامك 00 إدرسي حركاتك وستجدين إنك تحتاجين إلى تعديل وتغيير 00

فجمال و أنوثة المرأه تكمن في شكل قوامها الممشوق و نعومة حركاتها و رقة تصرفاتها و عذوبة الفاظها .
* تجني الحركات العنيفه بيدك ووجهك مهما كنت غاضبه أو منفعله 00
و تجنبي التحدث بصوت عال

* عندما تصعدين درجات السلم لا تنحني للأمام ، فهذه الحركه تشوه مظهرك ،
كما تخلو من الرشاقه تماماً ، كوني مستقيمه وأرتكزي دائماً على القدم كلها وليس على مقدمة قدمك فقط .

* و أهم أمر يجب أن تضعيه ببالك هو ثقتك بنفسك فهناك فرق بين التي تمشي مرتبكه و خجوله من شكلها
و بين التي تمشي بثقه رافعة الرأس تزيدها ثقتها بنفسها جمالا و أنوثه .



الحمد لله
avatar
زائر
زائر

ها م رد: كبف تتغلبي على عيوب قامتك

مُساهمة من طرف زائر في الخميس أغسطس 14, 2008 11:58 am

نصيحة كمان ليكم
سيروا باحترام وحشمة
avatar
توتى
مشرف عام
مشرف عام

انثى
مساهمات هذا العضو : 1244
العمر : 37
انت منين : القاهرة
العمل/الترفيه : http://toty.banouta.net/forum.htm
جنسيتك : مصري
دعائي للمنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 8293
تاريخ التسجيل : 27/04/2008

ها م رد: كبف تتغلبي على عيوب قامتك

مُساهمة من طرف توتى في الجمعة أغسطس 15, 2008 8:15 am

نصيحتك مقبولة فجر
ميرسى ليكى هاجر
تسلم ايدك
على موضوعك الجميل دة
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة

abdelrahman said
عضو

ذكر
مساهمات هذا العضو : 22
العمر : 31
انت منين : egypt
دعائي للمنتدى :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 7578
تاريخ التسجيل : 09/01/2008

ها م رد: كبف تتغلبي على عيوب قامتك

مُساهمة من طرف abdelrahman said في الإثنين أغسطس 18, 2008 6:10 am

طيب لو قصيره تعمل ايه ... انا مستني الرد .

عندك حق يا فجر ..

    الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مايو 24, 2018 7:30 pm