الرئيسية
أحدث الصور
من طرف سلسلة جديدة نبدأها اليوم بإذن الله تعالى
سنتحدث عن مهارات الإسعافات الأولية (First Aid) و الخدمات التي يمكننا تقديمها في حال حدوث مواقف طارئة … حيث أن تدخلنا ولو بشئ بسيط جدا و لكن بطريقة صحيحة سيكون على قدر كبير من الفائدة قد لا ندركه للوهلة الأولى.
سنحاول أن تكون السلسلة هذه مرجعا سهلا و بسيطا للتعامل مع أكثر المواقف الطارئة شيوعا و التي تواجهنا يوميا في المنزل، الشارع أو حتى في العمل أحيانا.
ومن أهم العناوين التي سنتناولها في السلسلة: الجروح(Cuts & Injuries)، الحروق(Burns)، الكسور(Fractures)، الرعاف (نزيف الأنف)(Nosebleed)، ضربات الشمس (Heat Exhaustion & Heat Stroke ) و تسمم الأطعمة (Food Poisoning)، أما بالنسبة لموضوع الاختناق (Choking) فيمكنكم الاطلاع عليه هنا الاختناق
إن أردتم منا تناول أي موضوع معين له علاقة بالإسعافات الأولية فنحن بانتظار تعليقاتكم لتبلغنا برغبتكم هذه و سنعمل على تلبية طلباتكم بإذن الله…
أول حلقة من حلقات سلسلتنا سنستعرض فيها طريقة التعامل مع الجروح و التي تعتبر من أكثر المخاطر التي يمكن التعرض لها في المنزل…
كيف يمكنني تنظيف الجرح (Cleaning)؟
- في حالة الإصابة بجرح نتيجة آلة حادة أو كشط نتيجة الاحتكاك بسطح خشن فإن أفضل طريقة لتنظيفه هي وضعه تحت صنبور الماء الجاري و يفضل أن يكون الماء باردا.
- و من ثم يمكننا استخدام الصابون ومنشفة ناعمة لتنظيف الجلد حول الجرح مع مراعاة المحافظة على بقاء الصابون بعيدا عن الجرح لأنه قد يتسبب في تهيجه.
- من الأفضل استخدام الملقط (بعد تنظيفه بمادة معقمة كالكحول-المسحة الطبية-rubbing alcohol ) لإزالة أي أوساخ لا تزال عالقة بالجرح حتى بعد الغسيل.
- قد يعتقد البعض أن استخدام مواد التطهير المختلفة مثل اليود (iodine) أو بيروكسيد الهيدروجين (hydrogen peroxide) هو الحل الأفضل لنظيف الجروح لكنها قد تكون سببا في تهيجها و التهابها في بعض الأحيان.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كيف أتصرف في حالات النزيف (Bleeding)؟
- قد يستغرب البعض أن النزيف بنفسه يعمل على تنظيف الجروح، و معظم الجروح الصغيرة تتوقف عن النزف في فترة قصيرة أما بالنسبة لجروح الرأس و الوجه و الفم فإنها تحتاج إلى وقت أطول ليتوقف النزيف نظرا لأنها مناطق غنية بالشعيرات الدموية.
- لإيقاف النزيف نحتاج إلى الضغط بلطف على مكانه بقطعة قماش نظيفة أو شاش و إذا تشبع الشاش بالدم فإننا نضيف المزيد منه ولا نقوم بإزالته من مكانه و نستمر في الضغط لمدة تتراوح من 20-30 دقيقة.
- إذا كان الجرح في الذراع أو الساق فإن رفع العضو المصاب إلى مستوى أعلى من مستوى القلب يساعد على إبطاء تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل أحتاج إلى استخدام ضمادة (Bandage)؟
- إن ترك الجرح مكشوفا يساعده كي يبقى جافا و ليتعافى بسرعة و لكن إن كان الجرح في مكان من السهل أن يتلوث كاليد أو مكان يكون فيه مغطى بقطعة ملابس كالركبة مثلا فإن من الأفضل تغطية الجرح باستخدام ضمادة طبية (Band-Aid) أو شاش معقم و شريط لاصق (gauze and adhesive tape).
- يجب أن يتم تغيير الضمادة يوميا للمحافظة على الجرح جافا و نظيفا.
- بعض الجروح و التي تغطي مناطق واسعة من الجسم تحتاج إلى أن تبقى رطبة و نظيفة مما يساعد على التقليل من تكون الندب (scarring) مكان الجرح.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل يمكنني استخدام مرهم المضاد الحيوي (Antibiotic Ointment) ؟
- تساعد مراهم المضادات الحيوية في عملية شفاء الجروح عن طريق منع التهابها و تلوثها و المحافظة عليها نظيفة و رطبة.
- معظم الجروح الصغيرة ستتعافى دون الحاجة إلى استخدام هذه المراهم و لكنها- أي المراهم- ستساعد في عملية غلق الجرح و تقليل تكون الندب (Scarring).
- في حالة تكون قشرة أو تجلط من الدم على الجرح فمن الأفضل تركها وعدم العبث بها لأنها وسيلة يستخدمها الجسم لربط طرفي الجرح المفتوح مع بعضهما البعض و لحماية الجرح من التلوث.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
متى يجب علي التوجه للطبيب؟
- إذا كان الجرح كبير وعميق و من الصعب أن يغلق – أي أننا لا يمكننا أن وصل حوافه أو أطرافه مع بعضها البعض- عندها في الغالب يحتاج الجرح إلى غرز (Stitches) ليتعافى.
- إذا لم تتمكن من إخراج الأوساخ العالقة بالجرح.
- إذا كان الجرح مؤلم و ملتهب.
- إذا كانت هناك سوائل سميكة تخرج من الجرح.
- إذا ارتفعت درجة حرارة جسمك – أي أصبت بالحمى-.
- إذا كنت تشعر بالخدر في المنطقة المحيطة بالجرح.
هل أحتاج التطعيم ضد التيتانوس (Tetanus Shot) ؟
- التيتانوس أو الكزاز هو مرض خطير يحدث نتيجة تلوث الدم عن طريق الجروح و من أهم أعراضه الأكثر شيوعا: تصلب الفك.
- إذا كان الجرح صغير و بسيط فأنت تحتاج إلى تطعيمه التيتانوس إذا لم تتطعم منذ أكثر من 10 سنوات أو إذا لم تأخذ على الأقل 3 جرعات في حياتك.
- بينما إذا كان الجرح كبير وخطير عندها أنت تحتاج إلى تطعيمة التيتانوس إذا لم تتطعم منذ أكثر من 5 سنوات أو لم تأخذ على الأقل 3 جرعات طوال حياتك.
ودمتم بخير
يتبع بالجزء الثاني إن شاء الله تعالى
يتبع بالجزء الثاني إن شاء الله تعالى
» شارك للفوز ب 1000 درهم
» هل ترغب بتعلم الانجليزية مع متحدث عامي مجانا؟
» هدية نقدية بقيمة 1000 درهم مغربية من موقع حيلة
» المسابقة الرسمية الرابعة لموقع حيلة بجائزة نقدية قدرها 500 د
» قوانين المنتدى الرسمية ( الرجاء الاطلاع قبل المشاركة )
» حاول تعرف
» فزوووووره
» فزوره والله العظيم اسهل مما يمكن
» ما هو الشى ؟؟؟؟؟؟؟؟
» مــــاهــي أمنيتــــــــــــــــك اليــــــــــــــــــوم ؟؟
» دعاء عمرو دياب - يانور على نور MP3 High Quality